我与男友争吵时他指责我，我该如何面对？

　　在恋爱关系中，我和男朋友偶尔会发生争吵。每当我与他产生分歧时，他总是指责说都是我的错，并且在吵架时会骂我，骂得很难听。当我想要反驳或者提出自己的看法时，他更是不耐烦，让我感到十分困惑和痛苦。面对这样的情况，我应该如何应对呢？

我需要明白一点：吵架并不代表有一方是完全错误的。在争吵中，我们需要倾听对方的想法和意见，并且尊重彼此的感受和立场。如果男朋友一味地指责我并且言语上对我进行攻击，这样的行为是不正确的。我需要让他明白，这样的做法不仅无法解决问题，反而会加剧矛盾和伤害彼此的感情。

我需要学会表达自己的想法和感受。在争吵时，我不应该保持沉默或者忍受他的攻击。相反，我需要勇敢地表达自己的看法和感受，让他了解我的想法和情绪。但是，我也需要控制自己的情绪，避免用同样的方式回击他。在表达时，我可以用“我觉得”、“我感到”等句式来表达自己的情感和想法，这样更容易让对方理解和接受。

第三，我需要尝试与男友进行沟通。在争吵之后，我们可以坐下来好好谈一谈，了解彼此的想法和感受。在沟通过程中，我们可以相互倾听、表达自己的意见、共同探讨解决问题的办法。这样的沟通可以帮助我们更好地理解彼此、减少矛盾、增进感情。

如果以上方法都尝试了仍然没有效果，我建议我可以考虑以下一些更具体的措施：

1. 让他知道他的言行对我造成了伤害。直接告诉他这样的做法是不可取的，并希望他能够改变自己的行为。
　　2. 尝试与他的朋友或家人沟通。有时候外界的看法和建议能够帮助我们更好地解决问题。
　　3. 如果情况严重到无法自行解决，我们可以考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询等。

我想说的是，恋爱关系需要双方共同努力和维护。在面对矛盾和争吵时，我们需要学会尊重彼此、理解彼此、包容彼此。只有这样，我们的恋爱关系才能够长久、稳定、幸福。

以上是我对于“我与男友争吵时他指责我”这个问题的看法和建议。希望对大家有所帮助。