与女友争吵后道歉无效，如何应对？

　　当与女友发生争吵后，你可能会感到困惑和焦虑，尤其是当你已经道歉但她仍然不理你时。在这种情况下，以下是一些建议，帮助你应对这种情况。

冷静下来

你需要冷静下来。情绪激动时做出的决定往往不够明智。给自己一些时间来冷静思考，同时也给女友一些空间来处理她的情绪。

再次沟通

在冷静下来后，你可以尝试再次与女友沟通。表达你的感受和道歉的诚意，同时也要倾听她的想法和感受。在沟通过程中，要保持冷静和耐心，避免再次引发争吵。

理解她的立场

理解女友的立场和感受非常重要。她可能还在为之前的争吵而感到伤心或不安。试着站在她的角度思考问题，理解她的感受，并表达出你的关心和支持。

给予时间和空间

如果女友仍然不愿意与你交流，给她一些时间和空间。有时候，人们需要时间来处理情绪和思考问题。在这段时间里，你可以通过其他方式来表达你的关心和爱意，比如发一条温馨的短信或写一封道歉信。

寻找共同点

寻找你们之间的共同点，并尝试在这些方面建立联系。这可以帮助你们重新建立信任和理解。可以一起参加一些你们共同喜欢的活动或谈论一些共同感兴趣的话题。

寻求专业帮助

如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助。比如咨询心理医生或情感专家，他们可以提供更具体的建议和帮助。

尊重她的决定

尊重女友的决定。如果她仍然不愿意与你交流或和解，你需要尊重她的决定，并给她足够的空间和时间来处理她的情绪。在这段时间里，你可以继续提升自己，让自己变得更加成熟和理智，为未来的关系打下基础。

当与女友争吵后她不理你时，你需要冷静下来，再次沟通，理解她的立场和感受，给予时间和空间，寻找共同点，寻求专业帮助并尊重她的决定。通过这些方法，你可以逐渐恢复你们之间的关系并重建信任。记住，在处理情感问题时，耐心和关心是非常重要的。